Параметры
Цена
Форма выпуска
Производитель
Страна производства

Арахисовая паста купить во Владимире

Показывать по товаров на странице
Показывать по товаров на странице

Для достижения желаемых спортивных результатов важно не только правильно планировать физические нагрузки и разработать грамотную тренировочную программу, но и спланировать рацион питания. Если спортивным оснащением вас обеспечат в спортзале, то за питанием предстоит следить самостоятельно, прислушиваясь к рекомендациям диетолога. Одним из питательных, вкусных и богатых на ненасыщенные жиры продуктов является арахисовая паста, купить которую можно в нашем интернет-магазине.

Как производится арахисовая паста?

Производится вкусная и питательная паста из арахисовых орехов согласно следующему алгоритму:

  1. Арахис тщательно очищается от скорлупы.
  2. Орехи обжариваются и измельчаются до состояния кашицы.
  3. В полученный состав добавляется небольшое количество соли и сахара.

Классическая арахисовая паста имеет однородную консистенцию и внешне напоминает кондитерский крем. Окрас арахисовой пасты зависит преимущественно от состава продукции и способа ее приготовления.

Кому нужно употреблять арахисовую пасту?

Арахисовая паста, польза которой рекламируется многими производителями спортивного питания и американскими бодибилдерами, является высококалорийным и питательным продуктом. Зачастую спортсмены употребляют такое лакомство в качестве основного источника ненасыщенных жиров, которые способствуют увеличению веса и его легкому преобразованию в мышечную массу.

Основная польза арахисовой пасты заключается в высоком содержании витаминов и ценных элементов. В продукте содержатся следующие вещества:

  • Витамины А, РР, В1, Е, В2.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты.
  • Железо.
  • Фолиевая кислота.
  • Кальций.
  • Фосфор.
  • Кобальт.
  • Йод.
  • Цинк.
  • Магний.
  • Легкоусваиваемые белки.

Также в химическом составе изготовленной из арахиса пасты содержится ресвератрол - оказывающее противовоспалительное воздействие вещество. Энергетическая ценность 100 г продукта составляет 587,5 ккал.

Чтобы разнообразить рацион, можно купить арахисовую пасту и конфитюр, джем.

Правила употребления арахисовой пасты

Учитывая высокую калорийность и питательность данного продукта, употреблять его необходимо, придерживаясь нормы не более 30 г в сутки, что составляет около 1 ст. ложки. Также стоит обращать внимание на состав продукта, ведь арахисовая паста, вред которой по сути не доказан медиками, обычно содержит гидрогенизированные масла - соевое, рапсовое или хлопковое. В качественном продукте, который присутствует в нашем интернет-магазине, процентное соотношение таких веществ минимально. В этом вы можете убедиться, проверив состав, указанный производителем.